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Trainingseinheit

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hemig Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:03 Std.
Herzfrequenz: 159 / 195 bpm
Distanz: 7.94 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 15.1 km/h
Pace: 6:03/km / 3:58/km
Höhenmeter: 85 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 640 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Laufschuhe gelb kaufen
Strecke: um die Lichtwiese