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Trainingseinheit

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Vokka Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.
Herzfrequenz: 143 / 153 bpm
Distanz: 4.18 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 9.4 km/h
Pace: 7:13/km / 6:22/km
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 327 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining