finn53 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:15 Std.
Herzfrequenz: 133 / 149 bpm
Distanz: 40 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 46.4 km/h
Pace: 1:59/km / 1:17/km
Höhenmeter: 366 m
Trittfrequenz: 90 / 98 U/min
Leistung (Watt): 195 / 230 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 999 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauer