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Trainingseinheit

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vo2max Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:16 Std.
Herzfrequenz: 173 / 178 bpm
Distanz: 12.55 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 25.3 km/h
Pace: 5:15/km / 2:22/km
Höhenmeter: 365 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining