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Trainingseinheit

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superlux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:50 Std.
Herzfrequenz: 156 / 169 bpm
Distanz: 76.13 km
Geschwindigkeit: 36 / 48.4 km/h
Pace: 1:40/km / 1:14/km
Höhenmeter: 84 m
Trittfrequenz: 79 / 102 U/min
Leistung (Watt): 234 / 1390 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1781 kCal
Sportart: mit dem TT
Bereich: GA2
Wetter: Sonnig, heiter bei 13.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)