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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:22 Std. Herzfrequenz: 146 / 171 bpm Distanz: 12.89 km Geschwindigkeit: 21.9 / 47.9 km/h Pace: 2:44/km / 1:15/km Höhenmeter: 129 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Regen bei 12 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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