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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:12:05 Std. Herzfrequenz: 140 / 168 bpm Distanz: 91.2 km Geschwindigkeit: 28.5 / 62.4 km/h Pace: 2:06/km / 0:57/km Höhenmeter: 472 m Trittfrequenz: 85 / 160 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1498 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Roubaix Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 17.5 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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