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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:45:17 Std.
Herzfrequenz:
128 / 151 bpm
Distanz:
13.28 km
Geschwindigkeit:
17.6 / 47.5 km/h
Pace:
3:24/km
/
1:15/km
Höhenmeter:
222 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
360 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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