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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:54:01 Std.
Herzfrequenz:
142 / 163 bpm
Distanz:
87.07 km
Geschwindigkeit:
30 / 64.8 km/h
Pace:
2:0/km
/
0:55/km
Höhenmeter:
445 m
Trittfrequenz:
85 / 139 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1387 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21.4 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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