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erma11 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:39:45 Std.
Herzfrequenz: 107 / 142 bpm
Distanz: 6.86 km
Geschwindigkeit: 1.9 / 12.9 km/h
Pace: 31:34/km / 4:39/km
Höhenmeter: 829 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1107 kCal
Sportart: klettern
Bereich: Grundlage 1
Strecke: mahdlgupf klettersteig
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C