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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:51:14 Std.
Herzfrequenz:
129 / 165 bpm
Distanz:
87.05 km
Geschwindigkeit:
30.5 / 70.8 km/h
Pace:
1:58/km
/
0:50/km
Höhenmeter:
439 m
Trittfrequenz:
88 / 177 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1293 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
S-Works
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21.2 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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