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Trainingseinheit

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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:05 Std.
Herzfrequenz: 131 / 172 bpm
Distanz: 48.65 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 71.5 km/h
Pace: 2:02/km / 0:50/km
Höhenmeter: 405 m
Trittfrequenz: 89 / 212 U/min
Leistung (Watt): 172 / 460 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 723 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauer Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)