Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:08 Std.
Herzfrequenz: 125 / 164 bpm
Distanz: 14.09 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 15.1 km/h
Pace: 6:22/km / 3:58/km
Höhenmeter: 53 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1270 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)