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Trainingseinheit

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christiankoeln Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:20 Std.
Herzfrequenz: 122 / 154 bpm
Distanz: 62.4 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 99.9 km/h
Pace: 2:21/km / 0:36/km
Höhenmeter: 200 m
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 15 ° C