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36
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:32:12 Std.
Herzfrequenz:
132 / 162 bpm
Distanz:
35.45 km
Geschwindigkeit:
23 / 50 km/h
Pace:
2:36/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
140 m
Trittfrequenz:
74 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
michaelsberg
Wetter:
Wolkig bei 14 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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