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Intervalle (
7
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:11:18 Std.
Herzfrequenz:
147 / 167 bpm
Distanz:
82.73 km
Geschwindigkeit:
25.9 / 70.3 km/h
Pace:
2:18/km
/
0:51/km
Höhenmeter:
1463 m
Trittfrequenz:
70 / 129 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
2914 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Krafttraining 3x Rosi von Forchtenstein
Material:
S-Works
Strecke:
Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach
Wetter:
Wolkig bei 14 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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