Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:08 Std.
Herzfrequenz: 152 / 183 bpm
Distanz: 10.05 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 18.1 km/h
Pace: 5:18/km / 3:18/km
Höhenmeter: 81 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 699 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)