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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:00:48 Std. |
| Distanz: |
30.55 km |
| Geschwindigkeit: |
30.2
/ 53.6
km/h
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| Pace: |
1:59/km
/
1:07/km
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| Höhenmeter: |
558 m |
| Trittfrequenz: |
66
/ 109
U/min
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| Leistung (Watt): |
234
/ 350
W
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| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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| Kalorien: |
920 kCal |
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| Sportart: |
ErgoMeter |
| Bereich: |
Ausdauer I |
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