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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:13 Std. Herzfrequenz: 134 / 158 bpm Distanz: 83.01 km Geschwindigkeit: 28.6 / 65.4 km/h Pace: 2:05/km / 0:55/km Höhenmeter: 423 m Trittfrequenz: 84 / 110 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 2804 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-Works Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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