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Trainingseinheit

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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:46 Std.
Herzfrequenz: 170 / 182 bpm
Distanz: 10.21 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 15.1 km/h
Pace: 4:45/km / 3:58/km
Höhenmeter: 80 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 625 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Nimbus 12 kaufen