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erma11 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:05:22 Std.
Herzfrequenz: 128 / 170 bpm
Distanz: 14.21 km
Geschwindigkeit: 2.3 / 14.6 km/h
Pace: 26:05/km / 4:06/km
Höhenmeter: 1229 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1286 kCal
Sportart: schitouren
Bereich: Grundlage 1
Strecke: liebeseck
Wetter: Sonnig, heiter bei -4 ° C