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schalck
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:30 Std.
Herzfrequenz:
154 / 170 bpm
Distanz:
5.3 km
Geschwindigkeit:
8.7 / 12.6 km/h
Pace:
6:53/km
/
4:45/km
Höhenmeter:
89 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
557 kCal
Sportart:
Lauf
Bereich:
Ausdauertraining
Strecke:
Schlosspark
Wetter:
Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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