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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:55 Std. Herzfrequenz: 142 / 168 bpm Distanz: 12.7 km Geschwindigkeit: 15.9 / 76.2 km/h Pace: 3:46/km / 0:47/km Höhenmeter: 250 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 318 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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