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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:06 Std.
Herzfrequenz:
138 / 163 bpm
Distanz:
12.89 km
Geschwindigkeit:
14.8 / 50.1 km/h
Pace:
4:03/km
/
1:11/km
Höhenmeter:
491 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
324 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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