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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:13 Std.
Herzfrequenz:
134 / 156 bpm
Distanz:
13.18 km
Geschwindigkeit:
20.2 / 53.9 km/h
Pace:
2:58/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
180 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
341 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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