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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:04 Std. Herzfrequenz: 130 / 152 bpm Distanz: 17.06 km Geschwindigkeit: 16.5 / 28.9 km/h Pace: 3:38/km / 2:04/km Höhenmeter: 180 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 427 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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