alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:10 Std.
Herzfrequenz: 108 / 121 bpm
Distanz: 18.65 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 45.7 km/h
Pace: 1:46/km / 1:18/km
Höhenmeter: 114 m
Trittfrequenz: 89 / 112 U/min
Leistung (Watt): 196 / 200 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 418 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: San Diego »
Wetter: Indoor bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)