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Trainingseinheit

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Bleiente Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:42 Std.
Herzfrequenz: 166 / 178 bpm
Distanz: 11.25 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 12.6 km/h
Pace: 5:56/km / 4:45/km
Trittfrequenz: 83 / 88 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: GA 1/2
Material: Zoot Ultra kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)