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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:09 Std.
Herzfrequenz: 117 / 133 bpm
Distanz: 42.33 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 53.1 km/h
Pace: 1:53/km / 1:07/km
Höhenmeter: 204 m
Leistung (Watt): 153 / 160 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 828 kCal
Sportart: Roadbike
Bereich: Grundlagenausdauer 1 65-75%
Strecke: 2011-05-21_BerlinerMauerweg »