WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:59 Std.
Herzfrequenz: 154 / 180 bpm
Distanz: 42.46 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 47.1 km/h
Pace: 1:59/km / 1:16/km
Höhenmeter: 322 m
Trittfrequenz: 74 / 99 U/min
Leistung (Watt): 168 / 275 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Don-Pavo Zug-Altdorf
Wetter: Indoor bei 0 ° C