WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:01:06 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
179
bpm
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Distanz: |
24.3 km |
Geschwindigkeit: |
23.8
/ 52.8
km/h
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Pace: |
2:31/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
550 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 100
U/min
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Leistung (Watt): |
178
/ 318
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Odenwald-Brensbach TTS |
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