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Intervalle (
32
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:17:34 Std.
Herzfrequenz:
130 / 145 bpm
Distanz:
31.31 km
Geschwindigkeit:
24.1 / 33.1 km/h
Pace:
2:29/km
/
1:48/km
Höhenmeter:
10 m
Trittfrequenz:
77 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
31friedrichtal
Wetter:
Nebel bei 5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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