Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:02 Std.
Herzfrequenz: 118 / 139 bpm
Distanz: 53.04 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 63.7 km/h
Pace: 1:56/km / 0:56/km
Trittfrequenz: 84 / 165 U/min
Leistung (Watt): 158 / 579 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 733 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle