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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:54 Std. Distanz: 28.32 km Geschwindigkeit: 12.7 / 14.1 km/h Pace: 4:43/km / 4:15/km Trittfrequenz: 86 / 89 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: LLD Langer langsamer Lauf Material: ECCO Biom A 2.0 YAK Strecke: Nymphenburger Schlosspark Wetter: Wolkig bei 6 ° C

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