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Iceman01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:34 Std.
Herzfrequenz: 161 / 171 bpm
Distanz: 45.13 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 48.2 km/h
Pace: 1:49/km / 1:14/km
Höhenmeter: 539 m
Trittfrequenz: 85 / 110 U/min
Leistung (Watt): 232 / 450 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1224 kCal
Bereich: Ausdauertraining