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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:32 Std.
Herzfrequenz: 130 / 160 bpm
Distanz: 45.13 km
Geschwindigkeit: 29 / 45.6 km/h
Pace: 2:04/km / 1:18/km
Höhenmeter: 539 m
Trittfrequenz: 85 / 100 U/min
Leistung (Watt): 179 / 348 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1088 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike P8i kaufen