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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:34:26 Std.
Herzfrequenz:
129 / 165 bpm
Distanz:
12.94 km
Geschwindigkeit:
22.5 / 49.4 km/h
Pace:
2:40/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
104 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
323 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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