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Trainingseinheit

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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.
Herzfrequenz: 152 / 169 bpm
Distanz: 15.23 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 32.7 km/h
Pace: 1:58/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 86 / 92 U/min
Leistung (Watt): 184 / 220 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 329 kCal
Sportart: ERGO, EWP
Bereich: Interval
Material: DAUM PREMIUM 8I kaufen
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C