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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:49:15 Std.
Herzfrequenz:
150 / 172 bpm
Distanz:
105.2 km
Geschwindigkeit:
27.5 / 55.4 km/h
Pace:
2:10/km
/
1:04/km
Höhenmeter:
708 m
Trittfrequenz:
82 / 115 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
3612 kCal
Sportart:
Rennrad-2 Roubaix
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
Samstagsrunde mit Fischau
Wetter:
Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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