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Trainingseinheit

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smarti Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:55:51 Std.
Herzfrequenz: 144 / 176 bpm
Distanz: 130.08 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 65.8 km/h
Pace: 2:16/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1657 m
Trittfrequenz: 67 / 123 U/min
Leistung (Watt): 191 / 517 W
Kalorien: 4814 kCal
Bereich: Ausdauertraining