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Trainingseinheit

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a763764 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:24:09 Std.
Herzfrequenz: 130 / 151 bpm
Distanz: 3.93 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 13.7 km/h
Pace: 6:07/km / 4:22/km
Höhenmeter: 29 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 159 kCal
Sportart: Laufen / Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh: Asics Duomax DG2150 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)