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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:02 Std. Herzfrequenz: 136 / 162 bpm Distanz: 12.87 km Geschwindigkeit: 23.4 / 50.2 km/h Pace: 2:33/km / 1:11/km Höhenmeter: 119 m Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Wolkig bei 10 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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