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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:03:25 Std. Herzfrequenz: 143 / 183 bpm Distanz: 126.61 km Geschwindigkeit: 25 / 46 km/h Pace: 2:24/km / 1:18/km Höhenmeter: 877 m Trittfrequenz: 57 / 84 U/min Leistung (Watt): 119 / 428 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 3948 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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