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WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:41:12 Std.
Herzfrequenz:
125 / 170 bpm
Distanz:
90 km
Geschwindigkeit:
24.4 / 51.5 km/h
Pace:
2:27/km
/
1:09/km
Höhenmeter:
522 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
3075 kCal
Sportart:
Radfahren
Bereich:
GA/1 110-136
Material:
Rennvelo
Strecke:
Rheinau-Zurzach-Rheinsfelden
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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