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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:52 Std. Herzfrequenz: 149 / 179 bpm Distanz: 31.55 km Geschwindigkeit: 26.9 / 49.5 km/h Pace: 2:13/km / 1:12/km Höhenmeter: 212 m Trittfrequenz: 68 / 94 U/min Leistung (Watt): 135 / 386 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 990 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: EB 146-163 Material: Rennvelo Strecke: 11 Bachsertal Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

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