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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:10 Std. Herzfrequenz: 144 / 177 bpm Distanz: 51.03 km Geschwindigkeit: 25.1 / 56.1 km/h Pace: 2:23/km / 1:04/km Höhenmeter: 654 m Trittfrequenz: 76 / 113 U/min Leistung (Watt): 217 / 676 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1230 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Ausfahrt Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Outdoor Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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