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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:02 Std. Distanz: 15.11 km Geschwindigkeit: 13.3 / 15.5 km/h Pace: 4:30/km / 3:52/km Trittfrequenz: 87 / 90 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: ECCO Biom A 2.0 YAK Wetter: Wolkig bei 9 ° C

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