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Trainingseinheit

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dawi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:27 Std.
Herzfrequenz: 174 / 188 bpm
Distanz: 6.63 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 16.1 km/h
Pace: 4:45/km / 3:43/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 480 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: G2 (zügig)