WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:27 Std.
Herzfrequenz: 145 / 172 bpm
Distanz: 32.4 km
Geschwindigkeit: 24 / 43.3 km/h
Pace: 2:30/km / 1:23/km
Höhenmeter: 450 m
Trittfrequenz: 70 / 92 U/min
Leistung (Watt): 117 / 286 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/2 135-144
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: DE_Allgaeu 2.Teil