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Intervalle (
32
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:14:10 Std.
Herzfrequenz:
131 / 154 bpm
Distanz:
31.53 km
Geschwindigkeit:
25.4 / 37 km/h
Pace:
2:21/km
/
1:37/km
Höhenmeter:
10 m
Trittfrequenz:
91 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2046 kCal
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
31friedrichtal
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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